¿Por qué proporcionar un ambiente de actividad física en el entorno laboral?

Savy 23 de Septiembre de 2019

- Empleados más sanos una ganancia para las compañías -

En general, los empleados permanecen por lo menos 8 horas al día en el trabajo y la mayoría del tiempo sentados frente al computador con un nivel muy bajo de actividad física. Incrementado el riesgo de padecer sobre peso, problemas de salud ósea, enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer e incluso el llevar una vida sedentaria influye en síntomas depresivos.

Proporcionar un ambiente de bienestar en el entorno laboral puede incidir en resultados positivos sobre la salud de los empleados y la cultura empresarial.

Dentro de los beneficios

  • Empleados saludables, reduce los costos en salud empresarial.
  • Mayor productividad y mejora del trabajo en equipo.
  • Aumentar la moral y autoestima de los empleados.
  • Atraer y retener a los buenos empleados.

¿Cómo desarrollar la cultura del bienestar en el entono laboral?

  • Crear un comité dedicado a la planeación de un programa acorde a las necesidades de la empresa y los empleados es fundamental.
  • Tener claridad sobre lo que se espera de este programa, cuáles serán los indicadores para medir el impacto que ha tenido el programa tanto para los empleados como para la empresa.
  • Promocionar de forma adecuada el programa, es muy importante informar sobre la importancia, los beneficios, motivar y premiar.
  • Dar continuidad, para esto es fundamental un proceso de retroalimentación por parte de los empleados y de la compañía, se debe revisar qué tipo de actividades han gustado y han dado resultados versus otras acciones que se han tomado y no han tenido buenos efectos.

Herramientas útiles para incentivar la actividad física

Savy, es una plataforma que le permite a sus usuarios entrenar sin membresía, pagando solo al momento de utilizar un servicio. Cuenta con más de 400 aliados a nivel nacional, donde se encuentran desde gimnasios y centros fitness hasta aliados wellness como spa, servicios a domicilio, fisioterapia, nutrición y muchos más.

Beneficios de Savy para empleados:

  • Amplia variedad de actividades tanto individuales como grupales.
  • El empleado puede entrenar cerca a su casa, trabajo o donde elija. Incentivando la actividad física y eliminado las excusas de tiempo y desplazamiento.
  • Integra a compañeros de trabajo y familia, puesto que desde un mismo usuario se permite hacer reservas múltiples eliminado barreras para el entrenamiento grupal..
  • No solo se centra en entrenamiento sino le brinda al usuario amplia oferta en salud y bienestar.
  • Sin membresías ni pagos extra.

Para las empresas:

  • Acceso a datos para medir la efectividad del programa, por ejemplo, número de entrenamientos efectivos, preferencias de los empleados, entre otros.
  • No solo ofrece centros fitness sino también de cuidado, relajación y salud.
  • No desperdicia presupuesto en membresías que la empresa paga y los empleados no usan.
  • Permite a las empresas manejar diferentes presupuestos por empleado y este se gasta solo al ser usado.
  • Excelente cobertura a nivel nacional.
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